EXITO STYLE

Intervista a Beatrice Traversoni si racconta e dice : Se la vita è uno stupido scherzo, sarebbe meglio riderci sopra.

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Ciao racconti come ti sei avvicina a questo sport?

Sono 14 vedi tu cosa scartare e cosa va bene ho tante foto sparse e non ho trovare un po’ così tre anni e mezzo fa mi sono avvicinata alla palestra quasi per gioco, togliendo qualche anno in cui ho giocato a pallavolo, ero decisamente una che con lo sport e la palestra centrava ben poco! poi ho cominciato ad appassionarmi perché circondata da persone che mi hanno trasmesso l’amore per il bodybuilding! da lì ho cominciato a curare la dieta, allenamenti e integrazione e dopo 6 mesi intensi ho fatto la mia prima gara e li, nel backstage,mi sono innamorata definitivamente di questo mondo!


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Come ti piace di questo sport?

Credo che più che uno sport questo sia uno stile di vita, adoro vedere i cambiamenti che il corpo subisce ogni anno, e (essendo diventato anche il mio lavoro) amo vedere le persone che seguo felici, chi di dimagrire, chi di migliorare la forma o anche “solo” di sentirsi meglio!


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Che segno sei?

Cancro ascendente scorpione

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Dove sei nata?

Broni provincia di Pavia

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Prima di questo sport di cosa ti occupavi?

Per quasi 10 anni ho fatto la barwoman!


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Parlaci in breve della tua dieta

La mia dieta, come è ovvio che sia, cambia molto da pre contest a fuori gara. Fuori gara sto sulle 2500/3000 calorie giornaliere e di certo non mi privo del relax alimentare e mentale nel week end! pre contest tutta un’altra musica. Le calorie si abbassano fino a 900 cal giornaliere e senza ombra di sgarro per tre mesi!


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Cosa è cambiato in te come donna dopo anni di bodybuilding?

Di sicuro non ho mai avuto un bel rapporto col mio corpo, sempre stata una ragazzona in carne e non mi piacevo. Da quando faccio questo, vivo meglio con me stessa, mi piaccio e sento che mi prendo molto più cura di me stessa, sia sotto il punto di vista estetico che salutare.


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Sei una sognatrice?

Non molto in realtà! sto abbastanza coi piedi per terra!


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Come ti vedi tra 3 anni?

Tra tre anni (spero!!) di essere prima di tutto una persona, un atleta e una donna migliore! e di portare a termine il progetto che ho di andare, a breve, a vivere col mio fidanzato e in futuro costruirci una famiglia!


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Questo sport ha cambiato le tue abitudini?

Sì, sicuramente si, sia le abitudini alimentari che nella routine quotidiana! nella mia giornata deve esserci sempre almeno un oretta che posso dedicare ad allenarmi! per me e per stare bene!


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Un tuo consiglio a chi si approccia a questo sport?

Più che un consiglio una parola: calma! con la fretta in questo sport non si va molto lontani!! ogni allenamento è un piccolo miglioramento, ogni giorno di alimentazione corretta e un passo in più verso l’obbiettivo


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Un tua biografia in breve?

Sono nata il 25 giugno del 1990, in un paesino di provincia. Ho studiato a pavia e ho frequentato il liceo scientifico. Mi sono appassionata da ragazzina al mondo dei tatuaggi e mi sono riempita in breve tempo!!! e ho sempre lavorato nel mondo dei bar e locali notturni. Ma la vera svolta l ho avuta ad inizio 2014 quando ho incontrato il mio primo vero amore..il bb!!!


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 il tuo rapporto con lo specchio?

Un rapporto conflittuale fin da ragazzina, ma ora mi piaccio, certo sopratutto in forma da gara, ma anche nei periodi in cui mi vedo fuori forma, lontano dalle gare, cerco sempre di mante una forma fisica discreta!

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