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Anelli di totano al sugo di pomodoro e cipolla, un piatto di mare pronto in meno di un’ora

Gli anelli di totano al sugo, sono un secondo piatto gustoso e semplice da preparare.


Morbidissimi e saporiti, accompagnati da fette di pane abbrustolito per fare la scarpetta, pur infrangendo le regole del galateo.

Totani e calamari sono molluschi cefalopodi, con alcune caratteristiche che li rendono molto simili fra loro.


La carne del calamaro è più delicata e morbida di quella del totano: il calamaro è considerato più pregiato.


Dal punto di vista del gusto, le differenze sono soggettive, la carne del calamaro è più morbida, mentre quella del totano più croccante; si prestano bene ad essere preparati con cotture lunghe a basse temperature, o molto veloci ad alte temperature, come la frittura.

Anelli di totano al sugo di pomodoro e cipolla

Ingredienti

  • 1 kg di totani o calamari,
  • 500 g di polpa di pomodoro,
  • 1 cipolla rossa di Tropea,
  • 1 spicchio aglio,
  • mezzo bicchiere di vino bianco,
  • olio d’oliva, sale e pepe, peperoncino,
  • 1 mazzetto prezzemolo.
  • fette di pane casereccio

Preparazione

Pulire i totani o acquistarli già puliti;


Separare la testa dai tentacoli e sciacquare tutto sotto l’acqua corrente fredda.


affettare i calamari a rondelle, ottenendo gli anelli; tienili da parte insieme ai tentacoli.

In una padella capiente versare un filo d’olio e rosolare lo spicchio d’aglio con la cipolla, affettati finemente; aggiungere il peperoncino.


Quando iniziano a sfrigolare, aggiungere gli anelli e mescolare, facendoli saltare a fiamma alta per 5 minuti.


Sfumare con il vino bianco, e lasciare evaporare;


unire la polpa di pomodoro, e mescolare per far insaporire tutto;


aggiustare di sale e pepe, e cuocere per circa un quarto d’ora a fiamma bassa, con il coperchio leggermente scostato, mescolando ogni tanto fino a che non si sarà leggermente addensato.

Impiattare gli anelli di totani al sugo, cospargendoli a piacere con prezzemolo tritato;


accompagnare con fette di pane, abbrustolite sulla bistecchiera o una piastra.

Ottimi anche come condimento per un primo di mare, con gli spaghetti.

ricette dal blog Caos&Cucina 

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